Slalomstavar guide – så väljer du rätt stavar
Rätt slalomstavar gör stor skillnad för balansen, rytmen och känslan i varje sväng. I den här guiden får du veta hur långa stavar du ska ha, vilket material du ska välja och vad som passar bäst för din åkstil.
1. Hur långa ska slalomstavar vara?
Stavlängden påverkar både din teknik och hur naturlig position du får i backen. En för lång stav gör att du hamnar bakåtlutad, medan en för kort kan försämra balansen.
Tumregel: Håll staven upp och sätt spetsen i marken – armen ska bilda en 90° vinkel vid armbågen.
Rekommenderade längder:
- Personlängd 150 cm → stavlängd ca 105 cm
- Personlängd 160 cm → stavlängd ca 110 cm
- Personlängd 170 cm → stavlängd ca 115 cm
- Personlängd 180 cm → stavlängd ca 120 cm
- Personlängd 190 cm → stavlängd ca 125 cm
2. Material – aluminium eller kolfiber?
- Aluminiumstavar: Tåliga, prisvärda och perfekta för nybörjare eller familjeåkning. Böjs hellre än går av.
- Kolfiberstavar: Extremt lätta och styva. Ger snabb respons men kan spricka vid hårda stötar – bäst för erfarna åkare.
3. Grepp & handtag
Greppet ska kännas stabilt och bekvämt även med handskar. Välj gärna ergonomiska gummigrepp eller racinggrepp med extra stöd för handleden. Se till att handledsremmen kan justeras – den ska sitta tajt men inte klämma.
4. Trugor och spets
Trugan (ringen nära spetsen) ser till att staven inte sjunker för djupt i snön. För piståkning används små trugor, medan större trugor behövs för lösare snö. Spetsen bör vara i härdat stål för bästa grepp på isiga underlag.
5. Vikt och balans
Lätta stavar minskar trötthet och gör rytmen mer följsam – särskilt vid snabba carvingsvängar. Tyngre stavar ger ibland mer stabilitet, men kan kännas klumpiga i längden. Testa gärna att vifta lätt med armen – staven ska kännas naturlig, inte framtung.
6. Sammanfattning – så väljer du rätt stavar
- 📏 Rätt längd: 90° vinkel i armbågen
- ⚙️ Material: aluminium = hållbart, kolfiber = lätt och snabbt
- ✋ Grepp: ergonomiskt och justerbart
- 🎿 Matcha med dina slalomskidor för bästa balans
Publicerad av Sporthandlarn – din expert på alpina stavar & skidutrustning.

