Guide: Så väljer du rätt längdstavar – längd, material & tips
Rätt längdstavar gör stor skillnad för balansen, kraftöverföringen och känslan i spåret.
Hur långa längdstavar ska man ha?
| Åkstil | Formel | Exempel (175 cm) |
|---|---|---|
| Klassisk | Kroppslängd × 0,83 | ≈ 145 cm |
| Skate | Kroppslängd × 0,89 | ≈ 155 cm |
Längdstavar för klassisk stil
Välj stavar som når strax under axeln. Läs också hur du väljer rätt längdskidor.
Längdstavar för skate
Skatestavar når till hakan eller munhöjd.
Hur långa längdstavar ska barn ha?
| Barnets längd (cm) | Stavlängd (cm) |
|---|---|
| 100 | 75–85 |
| 120 | 95–105 |
| 140 | 110–120 |
| 160 | 125–135 |
Material: kolfiber vs aluminium
- Kolfiber: Lätt, styv, vibrationsfri – för tävling och vana åkare.
- Aluminium: Billigare, tåligare – perfekt för nybörjare och barn.
Vilka längdstavar är bäst?
- Tävling: Lätta kolfiberstavar.
- Motion: Mediumstyva i blandmaterial.
- Barn/nybörjare: Kortare aluminiumstavar.
Utforska längdstavar för alla nivåer.
Vanliga frågor om längdstavar
Hur långa längdstavar ska man ha om man är 170 cm?
Klassisk: 140–145 cm. Skate: 150–155 cm.
Hur långa längdstavar ska man ha om man är 180 cm?
Klassisk: 150 cm. Skate: 160 cm.
Kan man kapa längdstavar?
Ja, aluminiumstavar går att kapa. Kolfiberstavar bör inte kortas – de kan spricka.
Vad kostar längdstavar?
Aluminium: från 200–400 kr. Kolfiber motion: 400–900 kr. Tävling: över 1 000 kr.
Fler guider
Köp längdstavar hos Sporthandlarn
Hos Sporthandlarn hittar du längdstavar för alla nivåer och åkstilar – från enkla aluminiumstavar för nybörjare till lätta kolfiberstavar för den tävlingsinriktade. Vi erbjuder stavar från välkända märken i rätt längd och rätt material för just din åkning. Sporthandlarn är din specialist på längdskidsutrustning online.
Se alla längdstavar hos Sporthandlarn och hitta ditt nästa par.
Behöver du hjälp? Våra längdskidexperter ringer dig!